Hilfreiche Asanas

Wir beschäftigen uns an diesem Abend mit der Frage nach dem Sinn und Zweck der Körperübungen (Asanas) aus dem Yoga. Wir widmen uns ihrer Wirksamkeit auf den Körper und die Psyche.

Das Thema „Spannung und Entspannung“ ist ebenso Teil dieses Abends im Zeichen der Asanas.

Abgerundet wird das Abendprogramm mit Übungen zur besseren Körperwahrnehmung.

An diesem Abend ist nicht nur Theorie angesagt sondern auch Praxis. Dadurch entsteht eine tiefe Verbindung zu den einzelnen Asanas. Verstehe so besser die Zusammenhänge und spüre ihre tiefgreifende Wirkung auf deinen Körper und deinen Geist.

Ort:
Napoleonmuseum Deutsch-Wagram,
Erzherzog Karl Straße 1 – 2232 Deutsch-Wagram

Datum: 13. Mai 2022 | Dauer: 17:00 – 21:00 Uhr
Preis: 54,- / Person
Teilnehmerzahl: 6 – 8 Personen

Bitte nimm bequeme Kleidung, eigene Yogamatte, Trinkflasche, Decke, Sitzkissen mit.


Anmeldeformular Workshop

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.